隨著年紀(jì)的增長(zhǎng)，很多老人開(kāi)始感受到行動(dòng)不便帶來(lái)的困擾，特別是夜間起身如廁或是日?；顒?dòng)時(shí)。因此，在臥室進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪m老化改造變得尤為重要。首先從床的選擇上來(lái)說(shuō)，我們要選擇高度適中的床墊，一般12-15cm的高度最為合適，這樣既保證了舒適度又方便老人上下床；其次，床頭要配備防滑的扶手，尤其是在晚上起身時(shí)可以給老人帶來(lái)很大的幫助。說(shuō)到照明，臥室內(nèi)的燈光設(shè)計(jì)也很關(guān)鍵，我們建議采用可調(diào)光的燈泡或燈具，通過(guò)調(diào)節(jié)光線(xiàn)亮度，滿(mǎn)足老人在不同時(shí)間段的需求。此外，衣柜和儲(chǔ)物柜也要方便開(kāi)啟，最好能安裝抽拉式把手或者門(mén)板，減少?gòu)澭膭?dòng)作；最后別忘了地面材料的選擇，使用防滑性能好的地板磚，避免老人跌倒的風(fēng)險(xiǎn)。這樣的改造不僅讓臥室變得溫馨舒適，更能讓家里的長(zhǎng)輩們感到安心。