最近因為裝修問題真的很煩躁，隔壁家正在大興土木，噪音成了我們?nèi)粘Ｉ畹囊徊糠帧Ｃ看侮P(guān)門關(guān)窗都感覺是在隔絕整個世界的聲音，但也總有些辦法可以緩解一下這種焦慮感。首先，我嘗試過使用耳塞或者降噪耳機(jī)，但效果有限，畢竟不是每晚都能戴著睡覺吧？

然后，我還去超市買了隔音棉和厚窗簾，這樣能阻擋一部分噪音進(jìn)入室內(nèi)，雖然不能完全消除，但也算是一種小安慰。

此外，我還找鄰居溝通了一下，說明情況并表達(dá)理解他們的處境。有時候，簡單的交流就能得到一些幫助和支持。

最后，我開始調(diào)整自己的心態(tài)，試著讓自己的生活和環(huán)境同步改變。比如，在裝修期間盡量減少不必要的外出，保持室內(nèi)干凈整潔，甚至可以養(yǎng)些好聽的音樂或者自然聲音來掩蓋部分噪音。

總之，鄰居裝修帶來的噪音確實困擾人，但通過一些簡單的方法還是能夠緩解不少壓力。希望這些建議對你有所幫助！#隔壁裝修