晚上躺在床上看書，想要一種既柔和又不刺眼的光感？那不妨試試2700K-3000K之間的暖白色光。這種色溫的燈光像極了燭光和月光，可以讓你感到放松、安心入睡。🌙

而如果你希望在臥室里工作或閱讀，選擇4000K左右的中性白光會是不錯(cuò)的選擇。這種光能提供足夠的亮度，又不會過于耀眼。💡

另外，還可以考慮安裝可調(diào)節(jié)亮度和色溫的燈具，讓你根據(jù)不同的需求調(diào)整光線。比如早晨起床時(shí)可以選擇偏暖的燈光幫助你逐漸清醒；晚上則可以調(diào)低亮度或使用偏冷的燈光幫助放松身心。🌞🌙

最后別忘了利用一些裝飾性的燈飾來點(diǎn)綴空間。像是床頭兩側(cè)各放一盞小臺燈，不僅美觀還能增加溫馨感。💡💡

臥室燈光選擇技巧總結(jié)：

1. 根據(jù)功能選擇合適的色溫；
2. 可調(diào)光設(shè)計(jì)提升靈活性；
3. 裝飾性燈具增添氛圍感。 希望這些建議能幫助你打造一個(gè)舒適的睡眠環(huán)境，美美的進(jìn)入夢鄉(xiāng)哦！💖