想要一個(gè)舒適的臥室嗎？選擇正確的墻面顏色是關(guān)鍵之一。深邃的藍(lán)色和柔和的灰色都具有鎮(zhèn)靜作用，能夠幫助你更快進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。淺綠色則能營(yíng)造出自然寧?kù)o的感覺，使大腦放松下來。此外，粉色、米色和灰色也是不錯(cuò)的選擇，它們不僅溫馨舒適，還能促進(jìn)睡眠質(zhì)量。記得不要選擇太亮或過于鮮艷的顏色哦，這會(huì)讓你的神經(jīng)系統(tǒng)保持警覺，反而難以入睡。
助眠小秘籍：選擇最適合的臥室墻面顏色