在繁忙的工作之余，書房是我們最寧靜的空間之一。但你是否知道，不同的光照強度和色溫對眼睛的影響是不一樣的呢？接下來就讓我們一起探索書房照明的秘密吧～💡?

首先，我們得明確一點：書房的照明亮度并不是越大越好！理想的書桌燈亮度應(yīng)該在500-1000勒克斯左右。這樣的光強不僅能保護視力，還能讓文字清晰可見，避免長時間閱讀時眼睛疲勞不適。

其次，選擇適宜的色溫也十分重要。一般來說，讀書時應(yīng)采用接近自然光的暖白光或中性白光燈泡（色溫約3000K-5000K），這樣不僅能減少眼睛的壓力，還能提高專注力。

另外，不要忽視背景照明的作用。柔和且均勻分布的背景燈光可以減輕書桌上直接光源造成的陰影，讓整個空間更加舒適明亮。

最后，記得要定期清潔燈具和燈罩哦！灰塵會影響光線的折射效果，降低整體照度。💡📝